名無しさん January 31, 2026 20:22 返信 まず、この女にバーの高さも重りも合ってない。それと補助を自称する背後のおっさんは飾りかな？瞬間持ち上げられないなら、コスト上がっても2人以上配置すべきだな。
名無しさん January 31, 2026 20:38 返信 後ろにも横にも補助員ついてるのに誰も役に立ってないの草 よく見ると後ろの補助員は女の子の首がへし折れてバーベル潜った勢いでバックへッドパッドを口に決められてて草草
え～っと、、何のための補助なの？？
マジで何のサポートにもならん存在が背後いるよりは一人でやってた方が、ここまで油断せずにマシな結果になってた気がする
確かに！
とりあえずデブスだしどうでも良くね？
厳しいって
この手の動画見るたびにおもうんだけどね、バーベルが落ちても安全な高さで止まるように安全ケーブルつけるだけで事故を防げるだろうに。
その位置で支えるのは厳しいわなぁ
サポートがいる意味
むしろこいつが居るお崖で後ろに倒れることが出来なかった
お陰ね誤字ｽﾏｿ
なんも役に立ってないくせに手で口を押さえてリアクションしたり後ろに倒れてみたり、あったま悪いきっしょいサポーターやな
折れた反動で戻った頭が、顎にヒットしたんじゃね？
まぁ、無能なのは間違いない
足元のクッションみたいのが段差になっててそれで足首がぐねって倒れてるな
無理したらダメダメ！
このタイプの動画無理です
膝がガクガクなる
( ͜㊎ ･ω･) ͜㊎玉がヒュン！
これ死んだやつだったな
その体格でこれ以上鍛えるのかよ
筋トレするのにリフティングなんか必要ないぞ
まずラックが高過ぎる。基本がなってない。
ちょっとずつ試せや・・・
まず、この女にバーの高さも重りも合ってない。それと補助を自称する背後のおっさんは飾りかな？瞬間持ち上げられないなら、コスト上がっても2人以上配置すべきだな。
次からはもっと負荷を軽くしてからちょっとづつ上げていけばいいよ
後ろにも横にも補助員ついてるのに誰も役に立ってないの草
よく見ると後ろの補助員は女の子の首がへし折れてバーベル潜った勢いでバックへッドパッドを口に決められてて草草
全身不随意運動
首が折れただけやん
首じゃなく腰を折ったんだろ
初期の位置が高すぎるやろ
背伸びしちゃってない？
足場がアホ
最後に後頭部での頭突きで一矢報いてるの草