名無しさん December 30, 2025 13:03 返信 主な症状 突然の激痛（夜間〜早朝に多い） 関節の腫れ・赤み・熱感 発作は数日〜1週間ほどで軽快することが多い 原因 尿酸値が高い状態（高尿酸血症） 尿酸はプリン体の代謝産物で、排泄不足や過剰産生で増えます なりやすい要因 ビール・日本酒などのアルコール レバー・魚卵・干物などプリン体の多い食品 肥満 脱水 遺伝的体質
名無しさん December 30, 2025 16:18 返信 生活習慣改善のポイント 過食をしない プリン体を多く含む食品を控える 飲酒は適量を守る 水分を十分にとる 適度な運動を習慣にする ストレスを上手に解消する
名無しさん December 30, 2025 16:15 返信 一生もしくは何十年か、３ヶ月で９００円の薬飲むだけで暴飲暴食しても尿酸値正常値に落とせるんだから黙って薬飲める日本は本当にありがたいよ、戦争で薬手にはいらないとかになったら病気で死ねるわ。
主な症状
突然の激痛（夜間〜早朝に多い）
関節の腫れ・赤み・熱感
発作は数日〜1週間ほどで軽快することが多い
原因
尿酸値が高い状態（高尿酸血症）
尿酸はプリン体の代謝産物で、排泄不足や過剰産生で増えます
なりやすい要因
ビール・日本酒などのアルコール
レバー・魚卵・干物などプリン体の多い食品
肥満
脱水
遺伝的体質
俺には縁がなさそうな病気
あざす
毎日卵2個と煮干し食べてるんだけど、
どうすりゃいいの？
プリン体の少ない食品 米、パン、そばなどの穀類
野菜・果物類 海藻類 鶏卵 豆腐 など
生活習慣改善のポイント
過食をしない プリン体を多く含む食品を控える
飲酒は適量を守る 水分を十分にとる
適度な運動を習慣にする ストレスを上手に解消する
歩く度に、ぷりんぷりんケツの婦女子は大丈夫ですか？🙋♂️
一生もしくは何十年か、３ヶ月で９００円の薬飲むだけで暴飲暴食しても尿酸値正常値に落とせるんだから黙って薬飲める日本は本当にありがたいよ、戦争で薬手にはいらないとかになったら病気で死ねるわ。
コオロギ入っとらんやん
それにしてもお惣菜みたいで美味しそうな写真だわぁ
これ私の事だ・・・
ジャガイモ食う度にこの画像思い出すわー
最悪だわー
2025年最悪の出来事だわー
うわー
明日で終わりです（小声）
すんげー痛いらしいね
知らんけど
足の親指にドリルで穴開けられる感じだよw
足の小指から始まったんだけど…
骨折れてる？とか爪剥がれて血出てない？
みたいに感じた
ここ迄なる前に何とかならんかったのか？
とても痛そうじゃのう。
刃牙で見た
唐揚げかな？
プリン、プクリン、ゼニガメ、トサキ
こんなんならねーよ
アホか
刃牙の漫画に出てきたティラノ剣山？って奴の拳っぽい
きんたまじゃん
こうなる前に生活改善しようと思わなかったんかね。
バーキラカｗ
俺痛風持ちだけどここまで行ったら切り落とすわ
あわわこの爪今の俺と同じじゃん！