名無しさん 2025-07-15 16:12 返信 名無しさん 10:21 への返信 バーベルスクワットで、あんな下までバーベルが下がるなんてｗｗｗ 子供にもバーベルスクワットをやらせるつもりか？ってぐらい下までｗｗｗ 脚の柔軟性が手に入って良かったねえ～
名無しさん 2025-07-15 17:08 返信 名無しさん 15:16 への返信 特別トレーニングしてるわけじゃない肉体労働者が運んでる資材をムキムキのボディービルが担ごうとしたら上手く担げなかったみという動画見たわ 肉体労働で大事なのは筋トレじゃなくて体の使い方
名無しさん 2025-07-15 13:03 返信 140ってスクワットではそこまでの重量じゃないし、スミスなら大丈夫っていう慢心があったんだと思う。セーフティも低すぎる これがラックだったらその場で死んでたぞ
柔軟体操完了
腰を前に出し過ぎてるな
バーベルスクワットで、あんな下までバーベルが下がるなんてｗｗｗ
子供にもバーベルスクワットをやらせるつもりか？ってぐらい下までｗｗｗ
脚の柔軟性が手に入って良かったねえ～
すでに限界だったと言うだけ
足首の股割り
普通は足が折れる程の負荷が掛かるレーニングしないから無問題
無茶しやがって
バーベルの重量で立ったまま
レッグプレスで足伸ばし切って逆側に折れるみたいになるのかと思ってたからちょっとホッとした
スポッターの責任。サポートしてる意味がない。
なんの為に
140kgのバーベルを担ぐのだね？
目的は
なんなのかね？
ガルバでモテたいから
何にでも目的を求める奴は人生つまんなそう。
ほぼすべての人のすべての行動に目的はあるだろ
それを自分で認識できてるか、できないバカかの違いなだけ
建築の現場では資材運搬に必要な能力やで
いつもクレーンやエレベーターが使えるとは限らん
特別トレーニングしてるわけじゃない肉体労働者が運んでる資材をムキムキのボディービルが担ごうとしたら上手く担げなかったみという動画見たわ
肉体労働で大事なのは筋トレじゃなくて体の使い方
身体障害者
一疋作成官僚
片手で支えれるわけないやろ？
トレーナー失格やんけ
筋肉は裏切らないじゃなかったのかよ！
140ってスクワットではそこまでの重量じゃないし、スミスなら大丈夫っていう慢心があったんだと思う。セーフティも低すぎる
これがラックだったらその場で死んでたぞ
セーフティ低すぎなだけだろ。
脳みそまで筋肉かよ
これ見てスクワットやめようなんて思う奴は1人もいない
自重で十分だとヒクソングレイシーが言ってた
あまりにも軽すぎるる、、。
ガリガリなんだろう
曙と戦った舞の海やん(´･ω･`)
スクワットの補助は背後から密着するゲイスタイルでやらないとね
これ200kg以上あるだろ。
140のスクワットなんてそこそこやってるやつなら普通に出来るぞ。
見るの怖い、閲覧注意？
骨というより靭帯やってそう
筋肉は、ほどほどが良いのであって･･･
膝オワタ
筋トレは健康に良くないから止めといたほうがええ。
筋トレの呪縛から解放されたな
最後まで落ちないように対策してるっぽいのにこれじゃ意味ないな
こんなんで怖い怖い言ってステロイドの方がもっと怖いわ！
自慢の筋肉は役に立たなかったかww
白人の男は上半身ガッチリしてるのに下半身はヒョロいのが多いな
自重だし追い込まないし可動域も狭めだから大丈夫です