名無しさん 2018-08-30 11:34 返信 名無しさん 11:22 への返信 あれ、手は真っ直ぐでやるのが普通。 トライセプスプレスダウンも下半身押し付け過ぎ。 あとはあんなもんだ。 相手が納得してりゃ無問題
名無しさん 2018-08-30 17:44 返信 名無しさん 15:29 への返信 ひざ前に出してやるのは太ももの付け根を鍛えるためなんだぜ。女は水着着るときとかにビキニラインが綺麗になりたいとかでその辺を意識して鍛えたいのが多い。胸は触ってるってか張らないと上半身のアーチが内向きになるとひざに負担きてケガするから引きつけてアーチの矯正してる感じ。
名無しさん 2018-08-30 17:35 返信 前のお遊び変態風コーチとは違ってこっちのはガチコーチだよ。触ってないとそこの部位にちゃんと利かせられない人にはこうやって触れたり叩いたりするんだよ。素人目には変に見えるだろうけどやってるほうは真剣なんだよな。
名無しさん 2018-08-30 17:57 返信 レッグカールでハムと中部、下部 ヒップリフトでハムと中部、下部 バーベルスクワットで太もも前部、ハムと上部、中部、下部 ケーブルカールで側部 チンニングで上部 臀部だけをとことんいじめ抜いてるメニューだなこれ
えっローw
ライザップしね！
クレラップ生きろ！
実は触ってるのが女で触られてるのが男やで
大体そんなのお願いする女も女だからな。
わかる
普通やん
日本のAVのパクリやろ？
カメラワークへたくそっ
身内じゃないん？
これでエロいとか童貞かよ
それが目あてで来てんだろ
さすがにこれはカップルで、前戯の一環としてやってるだろ
最初は「あー、まぁこれ位はねぇ」と思ったけど、後半は「ちょっとやりすぎちゃうん」と思ってしまた
旦那なら当たり前www
コーチならただの変態www
見方によって だいぶ変わるねwww
元パーソナルトレーナーだが同じような事をしてホームレスになりました
そらどこの筋肉が効いてるか確認する必要あるわな
ブスや男には、同じ事を絶対にしてくれませんｗ
こうゆうプレーしたい。
僕がトレーニングして女性トレーナーか色々と・・・。
スクワットの時のオッパイわしづかみはワロタ
あれ、手は真っ直ぐでやるのが普通。
トライセプスプレスダウンも下半身押し付け過ぎ。
あとはあんなもんだ。
相手が納得してりゃ無問題
触ってるとこ鍛えてるんだから仕方ないでしょ
補助してやって限界突破させるとか、普通だからね
嫌なら一人でトレすればいいだけ
ただ、日本じゃ大騒ぎだろうけどｗｗｗ
何これ？自分だけずるい！
トップ画ノーモザやんけ！
女が感じたらアウト、感じなかったらセーフやろ。
触る必要性に疑問あふれる情熱
バーベルスクワットだけど女性のヒザ前に出すぎじゃない？
ヒザ痛めそう。
トレーナーはオッパイ触ってる場合じゃないよw
ひざ前に出してやるのは太ももの付け根を鍛えるためなんだぜ。女は水着着るときとかにビキニラインが綺麗になりたいとかでその辺を意識して鍛えたいのが多い。胸は触ってるってか張らないと上半身のアーチが内向きになるとひざに負担きてケガするから引きつけてアーチの矯正してる感じ。
マジか。
俺はヒップアップのためのスクワットしかやらないから知らなかったよ。
いや、でもプロのトレーナーの経験に基づいて珍長にサポートされれば
体を痛める事なく最短で望む形に仕上げてくれるのは紛れもない事実w
乳首ないやん
前のお遊び変態風コーチとは違ってこっちのはガチコーチだよ。触ってないとそこの部位にちゃんと利かせられない人にはこうやって触れたり叩いたりするんだよ。素人目には変に見えるだろうけどやってるほうは真剣なんだよな。
レッグカールでハムと中部、下部
ヒップリフトでハムと中部、下部
バーベルスクワットで太もも前部、ハムと上部、中部、下部
ケーブルカールで側部
チンニングで上部
臀部だけをとことんいじめ抜いてるメニューだなこれ
ケツモモパンパンお姉さん量産工場
おい、代れや。ﾋｬﾊﾊ～
一体どこをカッチカチにしてるんですかねぇ…
トレーニングの指導のためだから仕方がない
うん、仕方がない
これ夫婦な