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【画像】デブが筋トレしたらマジで凄い事になった

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筋トレして物凄い身体になった ”元デブ” の方たちのギャラリー。ちなみにLBSはポンドの事。※ 100LBS / 45kg、200LBS / 90kg、300LBS / 136kg。[18]images





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コメント一覧

  1. たまきん娘 December 01, 2012 22:03 返信

    あはっ

  2. たまきん息子 December 01, 2012 22:04 返信

    みんなホモに見える(;´д`)

  3. 名無し December 01, 2012 22:05 返信

    うほうほ

  4. 名無し December 01, 2012 22:06 返信

    いひっ

  5. 名無しさん December 01, 2012 22:07 返信

    以下ステロイド厨の知ったかぶり
          ↓

  6. カイト December 01, 2012 22:20 返信

    これデブ→マッチョの画像じゃなくて
    マッチョ→デブの画像だよ。

  7. 名無しさん December 01, 2012 22:20 返信

    >>5
    自分は誰より優れてますよ~だから薀蓄聞きません~って優越感に浸りたいようだね。
    残念、バカ丸出し。お前は日本人を知ったかぶる在日だろ。

  8. 名無しさん December 01, 2012 22:23 返信

    4は報われないな・・・ぶさいくのままで

  9. 名無しさん December 01, 2012 22:27 返信

    本当にすごいことになってる。
    筋肉ついたらカッコイイな。
    確かに4は報われない。まぁ、デブの時よりモテるだろう。

  10. 名無しさん December 01, 2012 22:28 返信

    いいぞ※7
    俺は知ったかぶりみたいな厨房のコメントセンスを見て楽しんでるんだ。

  11. 名無しさん December 01, 2012 22:32 返信

    これ実はbefore after 逆じゃねえの?w

  12. 名無しさん December 01, 2012 22:42 返信

    デブよりはマシだけど、筋トレしすぎで腹筋が甲殻虫に見えてしまうことがないように

  13. 名無しさん December 01, 2012 22:50 返信

    何度も言うがデブは常人よりも栄養の吸収率が高い=筋肉に変換させたらぴか一の肉体
    なわけよ。だから喧嘩にもやしや一般人がデブを敵にするのは
    サルがゴリラに喧嘩挑む位、日本人がボルトに競争挑む位の次元差がある

  14. 名無しさん December 01, 2012 22:52 返信

    >>11
    オレもそう思った

  15. 名無しさん December 01, 2012 23:03 返信

    俺的には3と16が理想だな
    バキバキな筋肉じゃなくてちょっと表面に脂肪が付いてるのがいい

  16. 名無しさん December 01, 2012 23:07 返信

    痩せると胸毛無くなるの?

  17. 名無しさん December 01, 2012 23:11 返信

    皮膚が余ってダルんだるんにならないのかな?

  18. 名無しさん December 01, 2012 23:14 返信

    ボディビルダーになってる人いるけどどういう経緯なの?
    ダイエットで筋肉付けるのにハマって「あ、筋トレ楽しい!ボディビルダーまで目指そう」ってこと?w

  19. 名無しさん December 01, 2012 23:26 返信

    もともと筋肉ついてるデブが脂肪落としたって奴が多いな

  20. 名無しさん December 01, 2012 23:30 返信

    ないないwww CG乙

  21. 名無しさん December 01, 2012 23:36 返信

    4はデブってた頃の方が良いな

  22. 名無しさん December 01, 2012 23:39 返信

    正しく行った筋トレは
    やった分ちゃんと成果がでるからね。
    モチベーション上がるんだろう。

  23. 名無しさん December 01, 2012 23:41 返信

    そら元の骨格が良ければ…

  24. 007 December 01, 2012 23:55 返信

    ねぇねぇ
    デブ→痩せる=皮膚が余ってベロンベロンになる
    のになんで
    デブ→マッチョ=ムキムキ皮膚が余らん
    ってなるの? 多少なりに余ってもいいとおもうんだが、特に最後らへんの人なんて
    教えてすごい人!!

  25. 名無しさん December 01, 2012 23:55 返信

    ちなみに、日本人はどうあがいてもこうはならない

  26. 名無しさん December 01, 2012 23:56 返信

    かっこいいじゃない(*´∀`*)

  27. 名無しさん December 01, 2012 23:56 返信

    しかし白人のデブは体重100㎏なんて序の口なんだな
    マツコデラックスと同等かそれ以上の巨漢が珍しくない

  28. 名無しさん December 01, 2012 23:58 返信

    右 リア充
    左 おまいr

  29. 名無しさん December 02, 2012 00:10 返信

    白人はマッチョ似合うね
    でも日本人だったらどうだろう
    まだただのデブのほうがいいかも
    東洋人のマッチョは気持ち悪いw

  30. 名無しさん December 02, 2012 00:16 返信

    >>10
    厨房のコメントを楽しむ小学生在日チョンはこのサイトにお呼びでないw 消えろよ。

  31. 名無しさん December 02, 2012 00:24 返信

    体脂肪率の少ない奴は早死にする
    筋肉だけのマッチョはサバイバルを生き残れない

  32. 名無しさん December 02, 2012 00:26 返信

    18のおっさん左の写真愉快すぎだろ

  33. 名無しさん December 02, 2012 00:28 返信

    カッケー!
    このレベルになるの相当きついだろ

  34. 名無しさん December 02, 2012 00:30 返信

    お前ら白人に対してあいつらデブしかいないwww
    とか馬鹿にしてるけど
    鍛えたらみんなほぼかっこよくて笑ったわw
    やっぱ元が違うんだね

  35. 名無しさん December 02, 2012 00:31 返信

    大食漢は筋肉がつきやすい

  36. 名無しさん December 02, 2012 00:34 返信

    皮どこいったって感じの人がちらほらいるな
    切ってるのかな

  37. 名無しさん December 02, 2012 00:35 返信

    お前らがデブデブ馬鹿にしてる白人が鍛えるとこうなる
    しかしデブデブ馬鹿にしてるお前ら日本人が鍛えたところで
    こうはならない

  38. 名無しさん December 02, 2012 00:42 返信

    これビルダーのオンとオフだろ

  39. 名無しさん December 02, 2012 00:46 返信

    5はフォトショで弄ってるぽいね
    腹筋の影のつき方とかおかしい

  40. 名無しさん December 02, 2012 00:46 返信

    相撲取りも贅肉付ける為のバカ食いやめたらマッチョになるのかな

  41. 名無しさん December 02, 2012 00:52 返信

    >>37
    なんか凄い劣等感持ってるみたいだけど、この程度のマッチョなら
    日本人にもザラにいるよ。ステロイドまみれだけど、
    ビルダーの山岸なんて世界のTOP10に入るぐらいの実力者。
    ただまぁ、スタイルの良さは外人には到底かなわんが。。。

  42. 名無しさん December 02, 2012 00:56 返信

    たしかにこれ、beforeとafter逆っぽく見えるな

  43. December 02, 2012 00:57 返信

    明らかにデブのが老けて見えるからやっぱり逆なのかな。
    それはそれでスゴい変わり様だけどもw

  44. 名無しさん December 02, 2012 00:59 返信

    これはほとんどボディビルダーだな
    デブに見えるときも実は筋肉すごい
    詳しくは以下コピペ
    ボディビルダーのオフ
    【芸能】さまぁ~ず・大竹一樹&フジテレビの
    中村仁美アナウンサー、6日に都内ホテルで挙式・披露宴
    ttp://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1320437679/149
    149 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2011/11/05(土) 08:41:55.73 ID:VLC67nM50
    >>42
    いい体かどうかはさておき大竹は「筋肉質だが、かなりガリ寄り」だな
    食っても太れないハードゲイナー(HGじゃないぞ)体質っぽい
    自重での腕立て伏せや腹筋運動程度はやってそうだが
    かっこいいと言われる体は、筋肥大を目的としたトレーニングと十分な栄養・睡眠を
    とることで「山」を作り、その後にダイエットで脂肪を落として「谷」を作るもの
    元々皮下脂肪が少ない大竹は「谷」が際立つため、より筋肉質に見えるってこと
    筋肉量で言えば圧倒的に優るプロレスラーや相撲取りでも、皮下脂肪が
    文字通り皮下(筋肉より上層)に付くという性質上、絞れていない状態の体は
    一般人から見れば「ただのデブ」に写ってしまったりする
    ボディビルダーのオフ(バルク=筋肉量アップ及び維持を目指す期間)と
    オン(減量をして仕上げた状態)を比較すると分かりやすい
    ttp://imageshack.us/photo/my-images/88/leepriestbulkp.jpg/

  45. 名無しさん December 02, 2012 01:12 返信

    米44
    どおりで、素人から見ても明らかに中に筋肉が埋まってそうな人の写真がちらほらあるわけか

  46. 名無しさん December 02, 2012 01:22 返信

    >>44
    リンク先は太ってても、筋肉感じるけど
    上の写真は感じないんだけど
    別物だろ?
    つか、デブが筋トレしたら、とかってレベルじゃないw

  47. 名無しさん December 02, 2012 01:24 返信

    これほどまでの肉体を欲しいとは思わないが、
    これほどまでの努力できる精神は身につけたい。

  48. 名無しさん December 02, 2012 01:24 返信

    個人的に2,5,6,15の筋肉と変化がカッコイイと思った

  49. 名無しさん December 02, 2012 01:35 返信

    俺、だらしねぇ身体だから筋トレ始めっかな・・・

  50. 名無しさん December 02, 2012 01:36 返信

    俺3と11はそのままでいける、というかそのままの方がおいしそう。

  51. 名無しさん December 02, 2012 01:53 返信

    9と12の僧房筋が前から鍛えてあるなぁ

  52. 名無しさん December 02, 2012 02:05 返信

    4番の豆腐感がいやだ

  53. 名無しさん December 02, 2012 02:16 返信

    すごすぎる。
    でも、筋肉のつき方ってずいぶん個人差あるのね。
    ヘンテコについちゃってる人はなんかアレだ・・・

  54. 名無しさん December 02, 2012 02:28 返信

    ボディビルダーの調整期間じゃねえの?

  55. 名無しさん December 02, 2012 02:46 返信

    ガリガリはどうすることもできません^^

  56. 名無しさん December 02, 2012 03:11 返信

    俺にもやっと一筋の光が見えてきた。

  57. 名無しさん December 02, 2012 03:40 返信

    日本人は筋肉なさすぎなんだよ男も女も。

  58. 名無しさん December 02, 2012 04:18 返信

    >>43
    老けて見えるのは頬やアゴ周りに脂肪ついて
    垂れ下がってるのが原因

  59. 名無しさん December 02, 2012 04:22 返信

    デブのままで筋肉すごくついたけど脂肪もすごくついたままでパンパンってのを期待したのに
    コレジャナイ…感があふれてる

  60. 名無しさん December 02, 2012 04:38 返信

    ※59
    いや、明らかに前者のほうが
    コレジャナイ…だろうってww

  61. 名無しさん December 02, 2012 07:49 返信

    >>58
    太ってても若いぶりな人は張りが合って垂れてないんだよな
    皮膚とか筋肉の力があるから人型になってる
    もともと脂肪の下につけてた人もおるやろ
    筋肉は脂肪があるほうが付きやすい
    あとクソデブになるだけ栄養を吸収できる強い内臓だから筋肉もつきやすい

  62. 名無しさん December 02, 2012 08:08 返信

    デブが筋トレだけしてもこうならないだろ。
    デブ→脂肪を落とす→筋肉付ける
    みたいにするんじゃないの?

  63. 名無しさん December 02, 2012 09:18 返信

    14の写真おかしくないか?
    あんなダルダルな皮無くなるって変だろ。
    写真逆じゃねえの?

  64. 名無しさん December 02, 2012 10:02 返信

    きっと男は脂肪の代わりに筋肉詰められるから皮があまりにくいんだろう。筋トレすると体重がどんどん増えていくイメージあるけど全体的に軽くなってるね
    ノンケだけど個人的に5番好みだわ(*^_^*)

  65. 名無しさん December 02, 2012 10:35 返信

    デブがマッチョになった場合ってあんまり腕の太さ変わらないんだな

  66. 名無しさん December 02, 2012 12:53 返信

    なんだこのサイヤ人共は

  67. 名無しさん December 02, 2012 13:00 返信

    俺も筋肉つけよ

  68. 名無しさん December 02, 2012 13:26 返信

    お腹の脂肪がまじでおちない!!!
    どうしたら、お腹へこますことできるの!???

  69. 名無しさん December 02, 2012 13:40 返信

    178cm53kgの俺が通りますよ。。スタスタ‥。

  70. 名無しさん December 02, 2012 15:06 返信

    俺も去年はデブで120kgだったよ。
    会社の健康診断で糖尿予備って言われてからダイエット取り組んで運動して74kgまで落とした。
    でもそっこから痩せないどころか、運動すればするほど体重増える。
    今82kgに戻ってしまったが、体脂肪は標準なんだけど、筋肉量が77kgで運動するほど増えてくる。マッチョにはなりたくないのに、運動するだけ最近マッチョになってきてるのが、激しく嫌・・・。普通に痩せられないぜ、デブは。
    マッチョになりたい奴は別だけど。

  71. 名無しさん December 02, 2012 17:28 返信

    デブは元々体重を支えるための筋肉が
    痩せている人より多くついているから、
    それに加えて更に筋肉付けるとプロレスラーみたいになってしまう
    モデルのような細くて筋肉質な体型にするには、
    ひたすら脂肪だけを落とさなければならない

  72. 名無しさん December 02, 2012 17:32 返信

    ステロイド使用しないで、こうなったんだったら凄いね
    やり方を教えてほしいよ

  73. 名無しさん December 02, 2012 17:33 返信

    乳輪も小さくなるんだな

  74. 名無しさん December 02, 2012 18:28 返信

    ゲームのRPGとか好きな人は筋トレにはまるらしい
    ちょっとづつ成長が目に見えるから

  75. 名無しさん December 02, 2012 18:29 返信

    少なくとも刺青の人達は絶対逆だろ

  76. 名無し December 02, 2012 19:47 返信

    元のスタイルが良いからなぁ。
    日本人男性が筋トレしてもなんか微妙なんだよな。

  77. 名無しさん December 02, 2012 20:37 返信

    遺伝子が劣悪な日本人には韓国男子みたいに男らしいボディになれない

  78. 名無しさん December 02, 2012 20:39 返信

    5はスプレーで影いれてますわ

  79. 名無しさん December 02, 2012 21:01 返信

    >70 脳内ダイエット乙w

  80. 名無しさん December 02, 2012 21:18 返信

    ここまで鍛えると女にもてないんだよな
    海外なら別かもだけどな

  81. 名無しさん December 02, 2012 21:24 返信

    デブ→筋トレ→マッチョに進化しても
    チ●●ンも成長させるように進化していかないと後悔してしまう

  82. あのさー December 02, 2012 22:09 返信

    1の娘と2の息子は、兄弟?

  83. 名無しさん December 02, 2012 23:23 返信

    After のドヤ顔感がすごい。

  84. 名無しさん December 02, 2012 23:25 返信

    ※77
    工作員乙。どっちにしても韓国へ行ってから滅べ

  85. 名無しさん December 03, 2012 00:08 返信

    ここまでマッチョになるのも凄いけど、太ってるんならどうせならダークナイトライジングのベインみたいな体つきになりたい

  86. 名無しさん December 03, 2012 00:14 返信

    3,9,15あたりは太ってるときの方がいい。
    ホモ的な観点からするとだけど。

  87. 名無しさん December 03, 2012 01:33 返信

    やっぱりステロイド使うと筋肉の付き方が独特になるな。

  88. 名無しさん December 03, 2012 02:17 返信

    たしかにどっちが最新の画像なのかわわからんなw
    元マッチョがデブったってパターンの方が多い胃気がするな

  89. 名無しさん December 03, 2012 05:01 返信

    ステロイド使わないとここまでならないよ。
    本職で非ステロイドの人はもっと自然な頼りない筋肉してるから
    画像の連中は異様すぎておかしいって一発でバレバレだわ。
    10年後ステロイドやり過ぎでダボダボになったり心臓病で死んだ奴の写真もよろw

  90. 名無しさん December 03, 2012 09:52 返信

    筋トレしただけじゃこうはならんやろ。
    ここまで変わるには食生活も全部変えないと有り得ん

  91. 名無しさん December 03, 2012 12:32 返信

    6・15のafterがタイプすぎる

  92. 名無しさん December 03, 2012 15:45 返信

    5は間違いなくスパルタの戦士

  93. December 04, 2012 01:27 返信

    体毛まで剃る必要あるのかね

  94. 名無しさん December 04, 2012 02:55 返信

    5は元からマッチョに見えるけど

  95. 名無しさん December 04, 2012 03:11 返信

    ※80
    そうなんだよな。ムキムキマッチョは日本女性は好まない。むしろ「キモい」「ナルシストっぽい」「会話が筋肉の話しかしなさそう」とか言われて敬遠されるんだよな。ちょうどいいのは、細マッチョくらい。
    まあ、自分はデブでもマッチョでも無いから、あまり関係無いんだけどさ。

  96. 名無しさん December 04, 2012 04:53 返信

    ※69
    もっと食えよ。なんならおごるぞ。

  97. 名無しさん December 04, 2012 07:58 返信

    ボディビルダーも普段はぽっちゃりしてるからね
    コンテスト前になると一気に体型変わる

  98. 名無しさん December 05, 2012 02:47 返信

    ステロイドのちからだろうけど
    まー 性格まで変わるんだろうな

  99. 名無しさん December 10, 2012 01:29 返信

    体がたくましくなると自分に自信が付いてきてね

  100. 名無しさん December 11, 2012 10:52 返信

    外人は筋肉がつきやすい体質の人が多くて羨ましい そしてみんなは薬使っちゃだめだよ!

  101. 名無しさん December 12, 2012 01:06 返信

    ビルダーのオンオフの写真だろ

  102. 名無しさん December 13, 2012 01:56 返信

    ガリガリからマッチョにはなれないの?俺44キロしかないんだけど・・・

  103. 名無しさん December 13, 2012 05:47 返信

    いいねぇ~俺も頑張ろう!!

  104. 名無しさん December 13, 2012 23:48 返信

    >>80
    結局、“ それにしか人生に対して時間を費やせてない ”  って見透かされるからなんだよ
    テラフォーマッチョみたいなのは
    あまりにも動物的すぎて逆に脅威で気味悪いんだろうな
    人間的文化的理性的な感性からするとw
    まあほどよく鍛えて野生を取り戻すべきガリヒョロなのもたくさんいるが
    ガリヒョロで非動物的すぎるのもよくない
    てか上の写真の男たち、元々自信なさげな顔つきしてるけど
    鍛え上げてからもその顔つき変わってないwww
    キモそうな中身の奴は外面を変えてもあんまり顔つき変わらんwww

  105. 名無しさん December 15, 2012 19:19 返信

    ガリガリが発狂してるな
    まあ鍛えすぎたゴリゴリマッチョがモテるかはともかく、ガリがモテることは絶対にないからな

  106. 名無しさん December 16, 2012 17:24 返信

    ネトウヨみたいなクズはなにしても無駄www

  107. 名無しさん December 17, 2012 20:25 返信

    米24
    それはそもそが勘違い。
    皮が大量に余ってくるのは常軌を逸した肥満だけ
    写真の彼らぐらいじゃそうそう余ったりしない

  108. 名無しさん December 17, 2012 21:12 返信

    アナボリックステロイド使ってるだろ

  109. 名無しさん December 17, 2012 23:27 返信

    いいなぁ…。来年は筋トレしようかな。

  110. 名無しさん December 18, 2012 14:04 返信

    ステ使ったからってお前らじゃ無理w
    余程のトレと節制が必要

  111. 名無しさん December 18, 2012 17:21 返信

    なんかデブの時の方が強そうなのは気のせいか
    迫力がパネェよ

  112. 名無しさん December 20, 2012 12:49 返信

    デブは強いのになんで曙は弱いんですかねぇ?

  113. 名無しさん December 21, 2012 13:58 返信

    マッチョの乳首の位置はここが正しいのか

  114. 名無しさん December 22, 2012 02:34 返信

    右の写真ぐらい体脂肪率を落とすのはかえって危険だと思われ

  115. 名無しさん December 22, 2012 19:03 返信

    1の乳首の位置おかしくね

  116. 匿名 December 25, 2012 17:53 返信

    デブの方が強そう
    アフターはどっちかと言えば観賞用

  117. 名無しさん December 29, 2012 17:01 返信

    太りやすい人は、そんだけ栄養摂取量が多いって事だから、鍛えれば筋肉もつきやすいんだよね
    日本人は非常に太りやすい体質なのでやれば筋肉もつきやすい、ただ日本はジムの料金がやたら高いし、数も少ない&科学的に間違った事をテレビが平気で言う等、環境が悪いな

  118. 名無しさん December 29, 2012 19:49 返信

    106
    言い訳はいいから痩せる努力しろよデブ

  119. 名無しさん January 01, 2013 19:49 返信

    米112
    いや、曙強いってば
    一流同士でやるからああなるけど、一般人ならぼろ雑巾だわ
    デブ強いよ

  120. 名無しさん January 01, 2013 19:53 返信

    ※106
    右の話題も左の話題も出てないのにネトウヨ発言かよ。
    知能障害レベル

  121. 名無しさん January 06, 2013 22:08 返信

    いままで怠けててデブになったくせにこんなにマッチョになるまで努力できたのが凄い

  122. 名無しさん January 07, 2013 09:54 返信

    1の右って乳首の位置おかしくね

  123. 名無しさん January 09, 2013 00:26 返信

    かっこよすぎワロタ

  124. 名無しさん January 10, 2013 14:42 返信

    5の進化後の戦闘力高そうだよな

  125. 名無しさん January 14, 2013 18:47 返信

    マッチョは日本ではもてない?
    いいんだよ、ニッチ目指してるから
    マッチョ好きが10%だとしも
    マッチョ率が5%なら、モテ率アップだろ?

  126. 名無しさん January 16, 2013 02:56 返信

    ※41 いや寧ろこの程度のマッチョアメリカにはゴマンといる。
    日本人なんかまだ全然少なくて比較にもならない。
    劣等感持つ必要もないけどアジア人の体系が悲惨なのは事実。

  127. 名無しさん January 16, 2013 22:20 返信

    苦しい筋トレや食事制限を続けることができたということだけで尊敬するわ。

  128. 名無しさん January 19, 2013 01:27 返信

    素晴らしいわ。
    ステロイド使ってなかったらだけど。
    アメリカ人はステロイド使いすぎ。
    もう合法にしたらいいのにと思う程使いすぎ。

  129. 名無しさん January 25, 2013 23:31 返信

    マジかっけえ
    俺も外人になりたい

  130. 名無しさん January 27, 2013 16:56 返信

    9とか15は筋トレする前の方が好みなんだよなあ…

  131. 名無しさん January 31, 2013 21:41 返信

    白人って太ってても基本イケメンなんだなw

  132. 名無しさん February 01, 2013 19:27 返信

    うっひょーホモ祭り!

  133. 名無しさん February 02, 2013 00:15 返信

    もうさんざ言われてるけど、ダイエットしたら・・・
    とかいうレベルじゃない件
    この半分でいいから筋肉つけたいなー

  134. 名無しさん February 02, 2013 14:28 返信

    ※112
    デブは強そうに見えるって言ってるだけなのに、勝手に強いって決め付けていきなり曙理論かよ。

  135. 名無しさん February 04, 2013 22:07 返信

    ※112
    戦う土俵との相性が悪いから。
    土俵を変えただけで相性が悪くなるなんて事、曙だけでなく格闘技の世界ではあるあるネタなんだけどな。

  136. 名無しさん February 04, 2013 22:08 返信

    ※132
    うん何でそっちの方向に行くのか意味分からん。
    お前まさか!?

  137. 名無しさん February 08, 2013 17:17 返信

    >>&とかイケメンになってるじゃんw

  138. 名無しさん February 15, 2013 00:22 返信

    5番の人なんか普通にマッチョじゃん
    でもプロやなあ凄すぎ

  139. 名無しさん February 21, 2013 14:40 返信

    かっこいい

  140. 名無しさん February 23, 2013 14:14 返信

    こういう画像って希望を与えてくれるから好きだな

  141. 名無しさん February 24, 2013 00:48 返信

    筋肉付き過ぎるとエネルギー補給が重要になるから、仕事によっては無理になるものがありそう。

  142. 名無しさん February 24, 2013 21:48 返信

    ハァハァハァハァ
    なんという私得
    やっぱ骨太の人が付けた筋肉がサイコーやな!

  143. 名無しさん February 27, 2013 20:04 返信

    同じ量食っても体に残る量が多いのがデブ
    鍛えればマッチョになるのは道理

  144. 名無しさん March 02, 2013 18:57 返信

    肩幅が狭い人がマッチョになったときのバランスは滑稽

  145. 名無しさん March 03, 2013 23:17 返信

    ステロイドの副作用は大丈夫か、こいつら

  146. 名無しさん March 03, 2013 23:51 返信

    ステロイド使ってる人は多いと思う。
    ナチュラルでも作れないわけじゃないけど、安易な道に走る人も多いんじゃないか。
    健康に悪いのに。

  147. 名無しさん March 04, 2013 18:13 返信

    短期間で痩せようと思うと皮が余る。

  148. 名無しさん March 05, 2013 13:19 返信

    コラじゃないんだよな?
    本当に筋トレだけでやったんだったらマジで評価する

  149. 名無しさん March 07, 2013 06:19 返信

    デブつっても元々筋肉ありそうな奴らばっかじゃねえか
    もっとドンくさい感じのデブの肉体改造が見たい

  150. 名無しさん March 11, 2013 18:02 返信

    ※129 ビルダーのオフがいるけ、ほとんど素人だろ。
    筋肉のありそうなデブじゃなくて、デブは重いから筋肉のある程度ついてんだよ。
    ブヨんブヨんで、ケツが腹みたいなやつは女しかならん。

  151. 名無しさん March 12, 2013 18:36 返信

    ※62
    逆、筋肉つけてから無駄なぜい肉落とす

  152. 名無しさん March 15, 2013 22:44 返信

    日本人には到達不可能な体だよね。

  153. 名無しさん March 17, 2013 21:09 返信

    やっぱマッチョはかっこいいわ。
    それはそうと一人目がプーチン閣下にしか見えない。

  154. t_f March 20, 2013 20:53 返信

    13のおにゃのこは、もふもふできてたころのダディのほうがよか
    ったろうな。

  155. 名無しさん March 21, 2013 01:04 返信

    殆どビルダーになった人やん?

  156. 名無しさん March 23, 2013 00:22 返信

    俺のがマッチョだわ

  157. 名無しさん March 23, 2013 09:21 返信

    ガリガリな男はもうちょっと頑張って筋肉付けろ。細マッチョぐらいになれば女からのウケが良いぞ。
    でも、やりすぎてこの画像の男たちレベルになってしまうと日本の女は引く。

  158. 名無しさん March 23, 2013 23:20 返信

    アニメオタクとかジャニオタはマッチョが嫌いだろうね。
    でもそれ以外の女性は清潔感さえあれば男性の体型にたいした拘りはないよ。マッチョでもOK

  159. 名無しさん March 24, 2013 03:04 返信

    普通に食べてても太らないとか人一倍食べててもガリガリな人はハードゲイナーっていってめっちゃ食ってかなりきつい筋トレしないとなかなか筋肉つかないのに比べて
    逆にこういうデブな人や太りやすい体質の人はイージーゲイナーっていって普通に筋トレするだけモリモリ筋肉つくって聞いたよ。
    中胚葉タイプと外胚葉タイプっていうんだっけ?認識間違ってたら指摘おねがいします。
    ちなみにガリガリすぎるのはきもいって(ソースは俺の姉貴

  160. 名無しさん March 24, 2013 21:33 返信

    15は本当に凄い
    やっぱ人間一念の転換でどうにでも運命を変えられるな

  161. 名無しさん March 25, 2013 00:21 返信

    はぁ…
    無理せん程度に筋トレしよ。。

  162. 名無しさん March 27, 2013 15:45 返信

    やっぱ白人はやることのスケールがでかいな
    そこらへんはアジア人が永久に追いつけないレベル

  163. 名無しさん April 01, 2013 17:07 返信

    おまえらには無理だね

  164. 名無しさん April 04, 2013 18:35 返信

    デブはちょっと筋トレはじめるとすぐ筋肉付くから
    自信つく→メニューきつくする→体締まってくる→意識があがる→オシャレに興味もつ
    って感じ1年で35kg落としてまともな人間になったよ。

  165. 名無しさん April 08, 2013 02:12 返信

    写真にあるのは一部の成功例!
    皆がならないよ。

  166. 名無しさん April 09, 2013 19:00 返信

    ↑運じゃなくて意思の強さだから、やれば誰でもなるんだよ。

  167. 名無しさん April 10, 2013 03:37 返信

    ※外人だからかっこいい

  168. 名無しさん April 15, 2013 20:56 返信

    ステロイドやってないとなかなかこんな体にはならない

  169. 名無しさん April 22, 2013 02:23 返信

    7が小島よしおにしか見えない

  170. 名無しさん April 26, 2013 17:32 返信

    いいなー・・でも親にばれたくないし、家でできるのだと限界が

  171. 名無しさん May 03, 2013 04:38 返信

    4の人ファニーゲームに出てただろ

  172. 名無しさん May 04, 2013 22:08 返信

    6すげえよ。ウエストがこう変わるのか・・・。

  173. 名無しさん May 11, 2013 02:10 返信

    やっぱ、デブの方が筋肉付いてるんじゃないかと

  174. 名無しさん May 18, 2013 16:40 返信

    嫌韓飽きたし細マッチョ目指すわ

  175. たまきん父 May 19, 2013 19:16 返信

    俺デブではないけど
    マッチョになりたい
    筋トレが長く続かない

  176. 名無しさん June 06, 2013 16:56 返信

    これ何枚かビフォーとアフター逆の混ざってるだろ。
    タトゥーが無くなってるのとかあやしい。
    普通デブになるとタトゥーって広がった図柄になるもんなんだが・・・。

  177. 名無しさん June 10, 2013 01:12 返信

    5のイケメンぷりがやばいw

  178. 名無しさん June 10, 2013 19:51 返信

    すげぇwこうなりたいものだw
    byでぶ

  179. 名無しさん June 26, 2013 19:31 返信

    日本人は云々言ってるヤツw
    トップビルダーみてみろよ
    こいつらが霞むぜw
    自分がやれないからって、人種のせいにスンナ
    ザ子供

  180. 名無しさん June 26, 2013 19:35 返信

    ステロイド特有の血管の拡張がない人も多いじゃない
    他人の努力を貶すなよ

  181. 名無しさん July 15, 2013 15:54 返信

    beforeのほうが優しそうで好印象なひとも混ざってるなぁ

  182. 名無しさん July 18, 2013 10:11 返信

    5
    のおっさんすげーw

  183. 名無しさん July 26, 2013 23:44 返信

    ぜ、全員ビルダーだし(震え声)

  184. 名無しさん August 09, 2013 22:45 返信

    俺も筋トレしよ。
    いつも3日坊主だけど

  185. 名無しさん September 11, 2013 06:25 返信

    すげえな。デブ。

  186. 名無しさん September 22, 2013 16:29 返信

    ブサイクのクセによく頑張った

  187. 名無しさん October 01, 2013 18:51 返信

    いっぱい食べる人はマッチョになりやすいよ

  188. 名無しさん October 05, 2013 00:02 返信

    ※70
    82㎏-77㎏=5㎏
    77㎏の筋肉と5㎏の何か、少なくとも生物ではない

  189. 名無しさん October 08, 2013 15:15 返信

    1と4の乳首って大胸筋が盛り上がってるところにあるけど、
    ステロイドの影響?
    普通に筋トレしてこうなる事ってあるの?

  190. 名無しさん February 09, 2014 09:44 返信

    1/5/6/7/8/10/15/16

    こいつらは高確率でステロイドってのはわかる

    欧米人の肉体って所詮その程度なんだな・・・・・

  191. 名無しさん March 05, 2014 16:55 返信

    これが外人にだけ許された特権なのか・・・。

  192. 名無しさん March 25, 2014 09:22 返信

    ↑ステロイド使用する事が特権?

  193. 名無しさん April 19, 2014 03:14 返信

    12の画像のアフターの画像キモい

  194. 名無しさん May 28, 2014 14:54 返信

    俺もいっちょがんばるかー!と、思ったんだけど
    ※6を見てテンション落ちたorz

  195. 名無しさん June 08, 2014 05:36 返信

    外人は基本イケメン寄りだから鍛えればかっこよくなるよね
    4は残念だけど

  196. 名無しさん June 22, 2014 13:04 返信

    お前ら4に恨みでもあんの?

  197. 名無しさん November 18, 2014 09:23 返信

    18のアフターがトリコの一龍会長に見えた

  198. 名無しさん December 08, 2014 10:51 返信

    やりすぎ

  199. 名無しさん December 13, 2014 20:56 返信

    うっすらと筋肉ありそうなのがおおいからなぁ・・・

  200. 名無しさん January 07, 2015 00:34 返信

    5かっこいい!!
    顔つきも変わって別人みたい!

  201. 名無しさん January 11, 2015 16:17 返信

    コメント欄見てると、日本でのステロイドの認知度の低さがうかがえる。
    筋トレやカロリーコントロールだけではこうはなりません。
    ステロイド禁止の水泳選手や格闘家にこういう筋肉のつき方してる人がいないのが何よりの証拠。自然で健康的な筋肉のお手本は水泳選手です。

  202. 名無しさん March 15, 2015 16:48 返信

    一昔前のオリンピック水泳系選手はマッチョだよね、今の主流は脂肪も程々に必要だから食事に気を使ってるって話みたいだけど。
    そして誰か、食っちゃ寝してても太らない俺に筋肉いらないから健康的な太り方教えてくれ。当方165cm50kg前後、体脂肪率7~9%

  203. 名無しさん February 25, 2016 18:08 返信

    聖なるプロテイン!
    素晴らしい。

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